Sauna

Brug:
Brug saunaen så længe, det føles behageligt. Det anbefales dog, at opholdet ikke overstiger 60 minutter ad gangen.
Efter en pause, hvor kroppen nedkøles og du får noget koldt at drikke, kan du genoptage saunaopholdet.

Hygiejne:
Af hensyn til hygiejnen bør du sidde på et håndklæde. Det anbefales også at medbringe et ekstra håndklæde til at tørre dig med efterfølgende.

Advarsel:
Gravide samt personer med kroniske lidelser eller sygdomme bør konsultere deres læge, før de benytter saunaen.

Vand på ovnen:
Hæld kun vand på saunaovnen i små mængder – cirka én skefuld ad gangen.
Vigtigt: Brug kun en øse, aldrig en spand!

Programmering:

• Timer (venstre knap): Drej med uret til ønsket brugstid.
  Intervallet er fra ½ time til maks. 3 timer (6 x ½ time).

• Termostat (højre knap): Justér til den ønskede temperatur.
  Grundtemperaturen opnås efter ca. 1–1½ time.
  Bemærk, at temperaturen afhænger af saunaens størrelse og ventilation.